سوء تغذیه در سالمندان یکی از چالش‌های مهم در حوزه سلامت عمومی است که می‌تواند تاثیرات مخربی بر کیفیت زندگی و وضعیت جسمانی افراد مسن داشته باشد. با افزایش سن، تغییرات فیزیولوژیکی مانند کاهش متابولیسم، کاهش حس چشایی، بویایی و کاهش اشتها باعث می‌شوند که سالمندان نتوانند به میزان کافی مواد مغذی دریافت کنند. شناخت و پیشگیری از سوء تغذیه و درمان افسردگی در سالمندان برای کاهش سوء تغذیه، نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی و افزایش طول عمر سالم دارد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت، در ارتباط با واکسیناسیون افراد بالای ۸۰ سال که تاکنون واکسن کرونا نزده اند، توضیحاتی ارائه داد.

مطالعه محققان انگلیسی نشان می دهد مصرف مکمل های روغن ماهی موجب بهبود کیفیت زندگی زنان در سنین بالا می شود. به گزارش گشت و گذار، محققان دریافته اند مصرف مکمل های اُمگا-۳ می تواند موجب بهبود عملکرد ماهیچه ها در زنان مسن شود و از سقوط و افتادن آنها در دوران پیری جلوگیری می […]

مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسن با میزان بالاتر از حد میانگین هورمون استرس موسوم به «کورتیزول» دارای حافظه مبهم تری هستند. به گزارش گشت و گذار، مطالعه بیش از ۲۰۰۰ فرد بزرگسال مشخص کرد افراد دارای میزان نسبتا بالا هورمون کورتیزول در خون شان در تست های حافظه عملکرد بدتری داشتند. همچنین مشخص […]

معاون رفاهی وزارت رفاه گفت: برای پوشش بیمه ای۳۵درصد افرادی که فاقد بیمه بازنشستگی هستند، برنامه ویژه ای به دولت داده ایم که در صورت تصویب، مشکل بیمه این افراد در دوران سالمندی برطرف می شود. به گزارش گشت و گذار، احمد میدری در نخستین همایش منطقه ای سالمندی که صبح امروز برگزار شد، افزود: […]

طبق نتایج یک مطالعه کوچک، پیاده روی موجب بهبود عملکرد مغزی افراد بزرگسال مبتلا به «دمانس عروقی» می شود. به گزارش گشت و گذار، تحقیقات نشان داد افراد مسن مبتلا به «اختلال شناختی عروقی» یا VCI که ۳ ساعت در هفته به مدت ۶ ماه پیاده روی کرده بودند دفعات واکنش و سایر علائم عملکرد […]

فاکتورهای متعددی نظیر رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی و همچنین غربالگری های سلامت بر چگونگی روند پیری ما تاثیر دارند. به گزارش گشت و گذار، موسسه ملی پیری ایالات متحده برای داشتن روند پیری سالم تر توصیه های را مطرح می کند: – ورزش منظم: مطالعات نشان داده اند افرادی که ورزش می کنند غالبا […]

با افزایش سن لازم است که تمام مواد مغذی بدن تامین شود. به گزارش گشت و گذار، آکادمی رژیم غذایی و تغذیه آمریکا به افراد سالمند توصیه می کند که مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی شان لحاظ کنند: – مصرف زیاد سبزیجات برگدار سبز نظیر اسفناج و سبزیجات نارنجی نظیر هویج؛ – مصرف […]

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد ریسک مرگ ناشی از قندخون پایین در بین سالمندان مبتلا به دیابت و زوال عقل به مراتب بیشتر از سالمندانی است که فقط به دیابت مبتلا هستند. به گزارش گشت و گذار، محققان دانشکده پزشکی نورویچ داده های حدود ۲۰ هزار فرد ۶۵ سال به بالا را که مبتلا […]

جمعیت سالمند کشور در حال افزایش است و آنچه در این بین می تواند از هزینه های نظام سلامت بکاهد، داشتن سالمند سالم است. به گزارش گشت و گذار، محمدتقی جغتایی مشاور وزیر بهداشت در امور توانبخشی در برنامه نبض شبکه خبر که با موضوع «سالمندی سالم؛ ضرورت جامعه رو به پیشرفت»، روی آنتن رفت، […]