بهترین مواد غذایی پرکالری برای افزایش وزن معمولا حاوی پروتئین گیاهی و حیوانی، چربی و روغن، کربوهیدرات های پیچیده و محصولات لبنی ساخته شده با شیر کامل هستند. با این حال، آنچه باید بخورید به وزن و اهداف سلامتی شما بستگی دارد.

براساس مشاهدات میدانی از مغازه‌های سطح شهر تهران، قیمت هر کیلو سیب‌زمینی به بیش از ۱۲ هزار تومان رسیده است. این در حالیست که قیمت آن هفته گذشته کمتر از ۱۰ هزار تومان بود. افزایش قیمتی که رییس اتحادیه بارفروشان تهران علت اصلی آن را انبار کردن سیب زمینی و کاهش عرضه عنوان کرد.

گمرک پرویزخان از توقیف ۴۳۰۰ کیلوگرم سیب زمینی به جرم قاچاق خبر داد. به گزارش گشت و گذار به نقل از گمرک ایران، ماموران گمرک پرویزخان موفق به کشف ۴۳۰۰ کیلوگرم سیب زمینی قاچاق به مقصد کشور عراق شدند. قاچاقچیان قصد داشتن با جاسازی، این میزان سیب زمینی را در قالب محموله صادراتی تره بار […]