مطالعات نشان می دهد آمادگی بالا قلبی و عروقی ارتباط مستقیمی با کاهش مرگ، بخصوص در افراد مسن بالا ۷۰ سال و افراد مبتلا به فشارخون بالا، دارد. به گزارش گشت و گذار، مطالعه اخیر محققان کلینیک کلیولند آمریکا نشان می دهد آمادگی بهتر قلبی و عروقی منجر به افزایش طول عمر، بدون توجه به […]
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد رتبه آمریکا از لحاظ نرخ امید به زندگی در بین تمامی کشورهای پردرآمد تا سال ۲۰۴۰ اُفت شدیدی خواهد داشت. به گزارش گشت و گذار، طبق گزارش منتشرشده جایگاه آمریکا از رده ۴۳ در سال ۲۰۱۶ به رده ۶۴ در سال ۲۰۴۰ نزول خواهد کرد و میانگین سن […]
طبق نتایج یک تحقیق جدید، افرادی که در دهه ۲۰ و ۳۰ سالگی عمرشان چاق هستند تا ۱۰ سال از میزان عمرشان کاهش می یابد و میزان کاهش عمر در مردان چاق بیش از زنان است. به گزارش گشت و گذار، در این مطالعه محققان دانشگاه سیدنی استرالیا از نمونه ای متشکل از ۱۲,۰۹۱ فرد […]
همه در طول عمر خود گهگاهی دچار پادرد می شوند، اما وجود علائم دائمی ممکن است نشانه آرتروز پا باشد. به گزارش گشت و گذار، انجمن پزشکی متخصصان پا آمریکا در این باره تاکید می کند که افراد در صورت داشتن علائم زیر حتما به پزشک مراجعه کنند؛ • داشتن تورم که بر یک یا […]
به گفته محققان، تنها ۳۰ دقیقه دویدن بر روی تردمیل می تواند بافت آسیب دیده قلب را بازسازی کند. به گزارش گشت و گذار، محققان دانشگاه مریلند آمریکا در مطالعه ای اثبات کردند ورزش می تواند به اندازه کنترل کلسترول و رژیم غذایی سالم برای سلامت قلب مفید باشد. یافته ها نشان داد تنها یک […]