غم یک واکنش طبیعی دربرابر رویدادهای ناگوار و یا قرار گرفتن در شرایط دشوار است که هر فردی آن را در طول زندگی اش تجربه می کند اما برخی آن را با افسردگی که یکی از اختلالات روانی شناخته می شود، اشتباه می گیرند؛ حال پرسش این است که چطور بین احساس غمگینی با افسردگی تمایز قائل شویم

پرکاری تیروئید به علت تولید بیش از حد هورمون‌های تیروئید (T4 و T3) پدید می‌آید. علائم پرکاری تیروئید بسیار متنوع بوده و عدم درمان آن‌ها باعث بروز عوارض ناگواری در عملکرد قلب، چشم و پوست می‌شود. در این مقاله قصد داریم با علائم پرکاری تیروئید، علت و عوارض آن بیشتر آشنا شویم.

زمانیکه غده تیروئید به خوبی کار نکند می تواند موجب بروز مشکلات متعددی شود. به گزارش گشت و گذار، تیروئید غده کوچکی است که در نزدیک قسمت ابتدای گردن قرار دارد. وظیفه اصلی آن، تولید هورمون های کنترل کننده بسیاری از عملکردهای بدن از جمله میزان سرعت کالری سوزی و میزان سرعت تپش قلب است. […]

طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، دوز مصرف روزانه پیشنهادی مصرف سلنیوم ۷۰-۶۰ میکروگرم است. به گزارش گشت و گذار، سلنیوم نقش مهمی در تنظیم تیروئید، تقویت تستوسترون، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و حفظ سلامت پوست ایفاء می کند. در ادامه به مواد خوراکی سرشار از سلنیوم اشاره می شود. جو دوسر: شروع روز با مصرف […]