به گزارش نخست نیوز ،
آنچه در روابط عاطفی یا خانوادگی بهعنوان حمایت بیان میشود، گاهی در لایههای پنهان خود رفتاری کنترلگرانه را در دل دارد.
در روابط نزدیک، بهویژه عاشقانه یا خانوادگی، حمایت اغلب بهعنوان نشانهای از عشق و توجه تعبیر میشود. اما گاهی این حمایت، آنگونه که بهنظر میرسد بیریا و خالص نیست. پشت برخی از این جملات بهظاهر دلسوزانه، نیتهایی پنهان برای هدایت، محدود کردن یا حتی کنترل فرد دیگر نهفته است.
رفتار کنترلگرانه همیشه پر سر و صدا و آشکار نیست. در بسیاری از موارد، این رفتار در قالب لبخندهای گرم، حرکات بهظاهر محبتآمیز و عباراتی مملو از مهربانی بروز میکند. چنین کنترلی، بیصدا اما مؤثر، بهتدریج بر تصمیمها و آزادیهای شخصی تأثیر میگذارد تا جایی که فرد نسبت به ندای درونی خود دچار تردید میشود. در ادامه، به هفت عبارتی میپردازیم که شاید در ظاهر محبت آمیز و حمایت کننده بهنظر برسند، اما در واقع ممکن است به آرامی مرزهای استقلال فرد را تضعیف کنند.
۱. «فقط نگرانتم، واسه همین میخوام بدونم کجایی»
نگرانی، در ذات خود، میتواند نشانهای زیبا از اهمیت دادن باشد. اما زمانی که این نگرانی تبدیل به بهانهای برای ردیابی مکان، بررسی همراهان یا درخواست گزارش لحظهبهلحظه از فعالیتها شود، مرز بین مراقبت و کنترل مخدوش میگردد.
این جمله معمولاً در روابط عاشقانه دیده میشود، اما در خانوادهها یا دوستیهای نزدیک هم رایج است. عبارتی مثل «فقط بگو سالم رسیدی» به مرور تبدیل میشود به «بهم پیام بده وقتی راه افتادی، رسیدی، و وقتی برگشتی.» این خواستهها بهتدریج تبدیل به یک انتظار دائمی برای گزارش دادن میشوند.
دکتر آندریا بانیور، روانشناس، در این زمینه میگوید: «کنترل اغلب خود را بهصورت محافظت نشان میدهد.» اگر کسی از ترس یا نگرانی بهعنوان توجیهی برای زیر نظر داشتن شما استفاده میکند، شاید لازم باشد بپرسید: این نگرانی واقعاً برای آسایش من است یا برای آرامش ذهن او؟ واقعیت این است که مراقبت واقعی، به اعتماد نیاز دارد و نه تأیید مداوم.
۲. «من فقط بهترین چیزها رو برایت میخوام»
این جمله بسیار فریبنده است، زیرا در ظاهر خیرخواهانه بهنظر میرسد. چه کسی بدش میآید که دیگران بهترینها را برایش بخواهند؟ اما مهم این است که بعد از این جمله چه چیزی گفته میشود. معمولاً این عبارت پیش از ارائهی توصیههای ناخواسته یا بلافاصله پس از یک نگاه پر از عدم تأیید شنیده میشود.
منبع فرارو
ایجاد کنسرسیوم در کنار پژوهش و فناوری






دیدگاهتان را بنویسید