امید

به گزارش نخست نیوز، دکتر مهدی یاراحمدی خراسانی_ هم‌ او که تو را می‌خنداند درحالی‌که گریانی، التیام می‌بخشد وقتی درد داری، تسکین می‌دهد زمانی که رنج می‌کشی، بلند می‌کند آنجا که زمین‌خورده‌ای و زنده نگاه‌می‌دارد در هنگامه‌ای که حتی نای نفس کشیدن نداری. گاهی همچون خورشید گرمابخش است، بعضی‌اوقات همچون باران بهاری طراوت و شادمانی می‌آفریند و زمانی همچون ابر سپید بر همه‌ی وجودت سایه‌ی مهربانی می‌افکند و‌ چهل‌چراغی از نور در تاریکی زندگی‌ات روشن می‌کند. او تو را بی‌قیدوشرط دوست دارد، در آغوش پرمهر خود می‌فشارد، از تو حمایت می‌کند، زندگی‌ات را زیباتر می‌کند و تنها کسی است که حتی در آنجا که همه رهایت می‌کنند همچون کوهی استوار از تو حمایت می‌کند. او را قدر بدانید و در صدر همه‌ی امور زندگی خود بنشانید، دستانش را رها نکنید و از حمایت بی‌دریغش لذّت ببرید که مهر می‌ورزد بدون آنکه ناز کند، می‌بخشد بی‌آنکه بشمارد و در هر حالت که باشید پناه و پشتیبان عاطفی شماست. امید در هر شرایطی به نفع بشر است. این احساس مثبت باعث حرکت روبه‌جلو و تلاش در زندگی می‌شود. بدون آن میل به رسیدن به هدف از بین می‌رود. با شیوه‌های صحیح می‌توانید افزایش امید به زندگی را محقق کنید. زندگی امروزه بسیار پیچیده‌تر و شلوغ‌تر از دهه‌های قبل شده است. ازاین‌رو، موانع و چالش‌های پرشماری نیز بر سر راه موفقیت انسان قرارگرفته‌اند. بنابراین، صرف داشتن هدف نمی‌تواند فرد را به موفقیت و کامیابی برساند. آنچه مهم است بهره‌مندی از نیرویی ویژه برای دستیابی به هدف است. این نیرو همان امید است. امید و امیدواری یک نگرش ذهنی و عاطفی است که بر کیفیت زندگی تمرکز داشته و شامل انتظار نتایج مثبت از تمام چالش‌ها و اتفاقات روزانه است. در تعریف دیگر امید به معنای انجام فعالیت و امور زندگی با چشم‌انداز مثبت است. این مفهوم لزوما به معنای اجتناب یا نادیده گرفتن اتفاقات یا نتایج بد نیست، بلکه تلاش برای داشتن دید مثبت با علم به‌احتمال وجود موقعیت‌های بد بالقوه است. امید داشتن به زندگی یک احساس، میل و انتظار است که همه‌چیز در آینده به‌خوبی پیش ‌خواهد رفت. چقدر در زندگیتان احساس خوشبختی و رضایت خاطر دارید؟ بهتر است از کسالت دوری‌کنید وزندگی فعال‌تری را در پیش بگیرید. امید داشتن معمولا می‌تواند تحت تأثیر کیفیت زندگی، سابقه سلامتی، ژنتیک، محیط، عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند رژیم غذایی و حتی سن و جنسیت آن فرد باشد. مشکلات همیشه هست، از بین نمی‌رود و از شکلی به شکل دیگر تغییر می‌یابد. زندگی بدون مشکل وجود ندارد منتها در بین افراد شدت و حدت آن متفاوت است. چیزی که باعث می‌شود در برابر مشکلات و سختی‌های زندگی کمر خم نکرده و ادامه مسیر دهیم، امید به زندگی است. فرقی نمی‌کند آغازِ هفته باشد یا پایان هفته، صبح باشد یا شب … بذرِ امید؛ نه وقت می‌شناسد، نه موقعیت، هر وقت بکاری؛ با اولین طلوعِ آفتابِ خواستن؛ جوانه می‌زند، رشد می‌کند و تو را به همه‌ی خواسته‌هایت می‌رساند. و تا آسمانِ موفقیت و توانستن، اوج می‌گیرد، پس هرگز ناامید نباش! داشتن امید به شما کمک می‌کند تا بتوانید زمان‌های سخت را راحت‌تر پشت سر بگذارید و آن را بسیار قابل‌تحمل کنید. این کار با تفکر، احساس و تصور  راجع به زندگی موردنظر و مطلوب به شما کمک خواهد کرد تا اینکه خود را بهبود ببخشید و سبب توسعه فردی در خود شوید. امری که برای شما انگیزه و الهام‌بخش برای ادامه زندگی خواهد بود.