تاریخ : شنبه, ۲۷ دی , ۱۳۹۹
3 جماد ثاني 1442 Saturday, 16 January , 2021
امروز : 21
پرداخت ۱۰۰ درصد شهریه دانشجویان معلول هفت دهک پایین
تغییر سیاست حریم خصوصی واتس‌اپ به تاخیر افتاد
مراسم آیین پیوستن تیم فوتبال کارآفرینان به باشگاه کسب و کار یونسکو
چند توصیه برای مراقبت از ریه ها
وجود بیش از ۹۴.۳ میلیون مبتلا به کرونا در جهان
عذرخواهی طارمی بعد از دریافت کارت قرمز
مراسم ۲۲ بهمن امسال به صورت راهپیمایی موتوری برگزار می‌شود
رشد اقتصادی انگلیس منفی باقی ماند
به همت ۱۰ هزار نیکوکار بیمارستان ویژه سرطان در مشهد آماده بهره برداری شد
شناسایی ویروس جهش یافته کرونا آسان نیست
رشد ۳۶ درصدی آبرسانی روستایی در دولت تدبیر و امید
برگزاری مراسم عزاداری فاطمیه بدون پروتکل‌ها خطرناک است
آغاز پایش اطلاعات متقاضیان مرحله سوم مسکن ملی
توسعه موتورهای برقی با ایجاد مرکز نوآوری حمل و نقل
۲۵ درصد متقاضیان، تسهیلات رونق تولید گرفتند
هنگامی که نوجوانتان بسیار اضافه وزن دارد، تغییرات سالمی در رژیم غذایی‌اش، ورزش، خواب و سایر عادات او ایجاد کنید اما اگر این ترفندها برای تغییر ایجاد کردن کافی نیستند، به یک سری کمک‌های خارجی فکر کنید.
آیا می دانید با ورزش کردن توانایی انجام مسوولیتهای خانه داری و تربیت کودک را بهتر انجام خواهید داد؟ از آنجا که زن همدوش و همپای مرد در جامعه نقشی موثر و سازنده دارد باید سالم ، نیرومند ، با طراوت و با نشاط باشد.
محققان می‌گویند این که فرد با چه سرعتی می‌تواند چهار پله را طی کند ممکن است نشان دهنده سلامت قلب وی باشد.
ژنتیک از جهات بسیاری ازجمله پتانسیل فرد برای پیشرفت در ورزش، بر بدن تأثیر می‌گذارد. تمرین کردن، رژیم غذایی و عوامل دیگر، نقش زیادی در شکل‌گیری پتانسیل فرد دارند؛ اما ژن‌ها نیز ممکن است بر محدودیت عملکرد تأثیر بگذارند.
قبل از آن که به استفاده از مکمل‌ها روی بیاورید، مطالب زیر را به یاد داشته باشید:
مربیان،ورزشکاران و سرپرست های باشگاه های تحت پوشش هیات همگانی که در جریان شیوع ویروس کرونا متضرر شدند تحت پوشش بیمه تجارت نو قرار می گیرند.
بیشتر هواداران ورزش تصور می‌کنند پول فقط در فوتبال است و بقیه صرفا برای سلامتی یا از روی عشق و علاقه ورزش می‌کنند؛ در حالی که این طور نیست و غیر از میلیونرهای مستطیل سبز هستند ورزشکارانی که در رشته‌های دیگر پول روی پول می‌گذارند.
رییس شورای المپیک آسیا در دیدار با رییس کمیته ملی المپیک ایران، گفت: ایران بخش بزرگی از ورزش آسیا است و هیچ‌گاه نمی‌توان ورزش ایران را نادیده گرفت.
