تاریخ : جمعه, ۹ خرداد , ۱۳۹۹
7 شوال 1441 Friday, 29 May , 2020
اخبار امروز : 9
اسکورسیزی تجربه زندگی در قرنطینه را فیلم کرد
از سرگیری فعالیت کارخانه‌های بوش آلمان در مکزیک
نرخ بهره کانادا هم منفی می شود؟
vمصرف‌کنندگان دخانیات؛ ناقلان بالقوه کرونا
افزایش آمار کرونا در برزیل هم‌چنان ادامه دارد
این وعده غذایی را بعد از ماه رمضان جدی بگیرید!
ورزش همان کار قهوه را برای شما میکند!
۲۱ فیلمی که وام ۳۰۰ میلیونی می‌گیرند
ایران در هسته اقتصاد دیجیتال به میانگین جهانی رسیده است
سه مورد زمین‌خواری در تهران رفع تصرف شد
کارگران جامانده از سهام عدالت چکار کنند؟
محمد باقر قالیباف رییس جدید مجلس را بیشتر بشناسیم
چگونه با اندوه ناشی از شیوع کرونا کنار بیاییم؟
هماهنگی با اسرائیل را در همه سطوح متوقف کردیم
مقامات ازبکستان و ایتالیا بر افزایش همکاری‌های دوجانبه تاکید کردند
برخی افراد صبح خود را با قهوه شروع می‌کنند و برخی دیگر با ورزش کردن تا روز خود را پرانرژی شروع کنند. بدون شک قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوب نسل امروزی است، برای مثال در کانادا قهوه بعد از آب دومین نوشیدنی محبوب مردم است.
پیلاتس، حامیان وفادار زیادی دارد. طرفداران آن، این تمرین را برای عضلات باریک و بلند، افزایش انعطاف پذیری، و یک مرکز بدن قوی که به آنها می‌بخشد تحسین می‌کنند. البته پیلاتس، یک کار عشقی است، و مزایای آن به مرور زمان و با تمرین منظم و مداوم اتفاق می‌افتند.
با کتل بل در خلوت خود عرق بریزید، کتل بل سلامت جسم ، روح بلکه قدرت بدنی و انعطاف پذیری در تمامی اندام بدن را افزایش می دهید این ورزرش نوجوان در ایران که این روزها در میان بانوان و آقایان از استقبال چشمگیری روبرو شده است .
امروزه قد فرزندان برای ما مسأله ی مهمی به شمار می آید و در بین خانواده ها مقایسه صورت می گیرد. حال با ما باشید تا شما را با ورزشهایی که به افزایش قد کودکان کمک میکند آشنا کنیم.
با اعلام فدراسیون جهانی تنیس روی میز، لغو رویدادهای این رشته ورزشی تا ۱۰ مرداد تمدید شد.
ورزش راهی مناسب برای سلامت و لذت بردن بیشتر از ماه رمضان است و اگر در کنار روزه‌داری به ورزشی منظم و ملایم نیز پرداخته شود، ضمن جلوگیری از تجمع چربی در بدن، عمل سوخت و ساز نیز تسهیل می‌شود.
بیماری کووید-۱۹ وضعیت پیچیده‌ای را در جهان ایجاد کرده است و به نظر می‌رسد انسان‌ها بایستی به حضور آن عادت کرده و خود را با شرایط حضور طولانی‌اش، سازگار کنند.
پیری پوست روند اجتناب ناپذیری است و پوست صورت هم از این قاعده مستثنا نیست با توجه به نتایج به دست آمده از نتایج تمرین های منظم صورت در خانم‌ها بعد از ۲۰ هفته، مشخص شد.
بازگشایی ایستگاه های صبحگاهی در بوستان ها منوط به ابلاغیه ودستور العمل اداره ورزش و جوانان خراسان رضوی است.
شیوع و گستردگی ویروس کرونا در جامعه آنقدر سریع و غافلگیرانه عمل کرد که برخی ازمدیران باشگاه های ورزشی ،سالن ها و مراکز آموزشی برای مدت هرچند کوتاه غافلگیر شدند و از ادامه فعالیت ها و برنامه های ورزشی خودداری کردند.
