×
×
جدیدترین‌‌ها

تغذیه - نخست نیوز | پایگاه خبری تحلیلی نخست

استقبال ۵۰ هزار خانوار از طرح امنیت غذایی

استقبال ۵۰ هزار خانوار از طرح امنیت غذایی

دولت برای برخورداری کودکان از تغذیه سالم، به تازگی طرحی در قالب امنیت غذایی روی شبکه ملی اعتبار پیاده‌سازی کرده است تا بر این اساس کودکان ۶ تا ۵۹ ماهی که دچار مشکلات تغذیه‌ای هستند شناسایی و تحت حمایت قرار گیرند.
  • آذر 27, 1402
  • برگزاری دومین کنگره جهانی تغذیه

    برگزاری دومین کنگره جهانی تغذیه

    دومین کنگره بین‌المللی تغذیه از مطالعات علوم پایه تا تحقیقات بالینی با حضور دانشمندان ، پژوهشگران و محققان داخلی و خارجی به مدت 3 روز از 12تا 14مهرماه در مجموعه شهدای سلامت برگزار می‌شود

  • مهر 13, 1402
  • چند روش سالم برای پر خوری

    چند روش سالم برای پر خوری

    یکی از مهم ترین و بزرگ‌ترین عوارض پر اشتهایی چاقی است از این رو بهتر است اقداماتی ساده را برای کاهش اشتهایتان انجام دهید تا لاغرتر و سالم تر زندگی کنید.

  • شهریور 4, 1402
  • میوه های استخوان ساز

    میوه های استخوان ساز

    مواد مفیدی به روند استحکام و رشد استخوان کمک می‌کنند که شامل منیزیم، ویتامین K، کلسیم یا ویتامین D باشند.
  • خرداد 7, 1402
  • چرا دانش‌آموزان باید حتما صبحانه بخورند؟

    چرا دانش‌آموزان باید حتما صبحانه بخورند؟

    صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است، خوردن یک صبحانه مغذی می‌تواند به نوجوان کمک کند تا تغذیه بهتر و حتی عملکرد بهتری در مدرسه داشته باشد.
  • مهر 9, 1401
  • نقش نمک در تغذیه ورزشکاران

    نقش نمک در تغذیه ورزشکاران

    نخست نیوز –  کرمانی نژاد – ورزشکاران ممکن است با مصرف مکمل‌های نمک دار حین ورزش از افزایش وضعیت هیدراته شدن و کارایی عضله و عملکرد سیستم عصبی بهره ببرند، به ویژه هنگامی‌که ورزش در شرایط محیطی سخت مانند گرما و رطوبت انجام شده یا در مدت طولانی ادامه داشته باشد. میزان نمک لازم برای […]

  • مهر 8, 1400
  • تغذیه سالم به وقت تابستان و فصل گرما

    تغذیه سالم به وقت تابستان و فصل گرما

    تغذیه مناسب هنگامی که هوا گرم می‌شود می‌تواند عامل مهمی برای مقابله با گرما باشد و در صورت بی‌توجهی به تغذیه ممکن است افراد در معرض بیماری‌های ناشی از تنش گرمایی قرار گیرند.
  • تیر 19, 1400
  • دلیل برای اینکه کینوا یک غذای بسیار مناسب برای بدنسازی است
    تغذیه

    دلیل برای اینکه کینوا یک غذای بسیار مناسب برای بدنسازی است

    نخست نیوز / سهیل کرمانی نژاد 1-کینوا غنی از آنتی اکسیدان است   مانند میوه ها و سبزیجات، خوردن کینوا رژیم غذایی شما را غنی از آنتی اکسیدان می کند، آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که با رادیکال های آزاد موجود در بدن مبارزه می کنند. رادیکال های آزاد به سلول های بدن آسیب می […]

  • اردیبهشت 30, 1400
  • بیماران کرونایی در دوران نقاهت چه غذاهایی بخورند
    توصیه های تغذیه ای پاندمی کووید ۱۹؛

    بیماران کرونایی در دوران نقاهت چه غذاهایی بخورند

    اگر درگیر کرونا شدید، فست فود، کنسرو و غذاهای سرخ شده نخورید، چرا که به دلیل افزایش جریان خون معده، خستگی شما بیشتر می‌شود.
  • اردیبهشت 26, 1400
  • دلیل عدم دستیابی به دنیای بدون گرسنه/۶۰درصد گرسنگان زن هستند

    دلیل عدم دستیابی به دنیای بدون گرسنه/۶۰درصد گرسنگان زن هستند

    وزیر بهداشت، گفت: جنگ، بی عدالتی، اسراف و…، نمونه هایی از دلیل عدم دستیابی به دنیای بدون گرسنگی است. به گزارش گشت و گذار، سید حسن هاشمی، روز سه شنبه در مراسم روز جهانی غذا با اشاره به شعار این روز مبنی بر تلاش برای به صفر رساندن گرسنگی، افزود: کاش این شعار محقق شود […]

  • آبان 1, 1397