پروانه !
به گزارش نخست نیوز، پدرام خسروشاهی_ بااین‌حال، این دو مفهوم به‌طور قابل‌توجهی از یکدیگر متمایز هستند.
۱. تعریف انگیزش به مجموعه‌ای از فرآیندها و عواملی اطلاق می‌شود که فرد را به سمت انجام یک عمل یا دستیابی به هدف خاصی هدایت می‌کند.
انگیزش می‌تواند ناشی از نیازهای فیزیولوژیکی، اجتماعی یا روان‌شناختی باشد و معمولا به‌عنوان نیروی محرکه‌ای برای رفتارها شناخته می‌شود.
هیجان، از سوی دیگر، به حالت‌های عاطفی و احساساتی اطلاق می‌شود که به‌طورمعمول در پاسخ به یک رویداد خاص یا تجربه‌ای خاص بروز می‌کنند. هیجان‌ها شامل احساساتی مانند شادی، غم، ترس، خشم و حیرت هستند و تاثیر زیادی بر رفتار و تصمیم‌گیری فرد دارند.
▎۲. منبع و محرک انگیزش معمولا ناشی از نیازها یا خواسته‌های درونی فرد است. برای مثال، یک دانش‌آموز ممکن است به دلیل علاقه به یادگیری یا برای کسب نمرات خوب، انگیزه پیدا کند.
در مقابل، هیجان‌ها معمولا ناشی از تجربیات بیرونی هستند.
مثلا دیدن یک فیلم ترسناک ممکن است باعث ایجاد هیجان و ترس در فرد شود .
۳. مدت‌زمان انگیزش می‌تواند پایدارتر باشد و ممکن است فرد را برای مدت طولانی‌تری به سمت هدفی هدایت کند. درحالی‌که هیجان‌ها معمولا گذرا هستند و به‌سرعت تغییر می‌کنند. مثلا ممکن است فردی بعد از دریافت یک خبر خوب، خوشحال شود، اما این احساس ممکن است بعد از مدتی کاهش یابد.
۴. تاثیر بر رفتار انگیزش می‌تواند فرد را به سمت عمل مشخصی هدایت کند و او را در مسیر دستیابی به اهدافش راهنمایی کند. در مقابل، هیجان‌ها می‌توانند بر رفتار فرد تاثیر بگذارند، اما بیشتر به‌عنوان واکنش‌های آنی و غیرقابل‌پیش‌بینی عمل می‌کنند. مثلا هیجان ناشی از ترس ممکن است فرد را به فرار از موقعیت تهدیدآمیز سوق دهد.
نتیجه‌گیری درنهایت، درحالی‌که انگیزش و هیجان هر دو نقش مهمی در زندگی انسان دارند، تفاوت‌های اساسی بین آن‌ها وجود دارد.
شناخت این تفاوت‌ها می‌تواند به ما کمک کند تا رفتارهای خود را بهتر درک کنیم و در مدیریت احساسات و اهداف خود موفق‌تر عمل کنیم.
دیدگاهتان را بنویسید