×
×
جدیدترین‌‌ها

بیدار شدن

چند نکته درباره بیدار شدن از خواب شبانه

چند نکته درباره بیدار شدن از خواب شبانه

افرادی که نیمه‌شب از خواب بیدار می‌شوند و دوباره به‌سختی به خواب می‌روند، می‌دانند که بی‌خوابی روز بعد عوارض بسیاری دارد.
  • ۲۸ دی ۱۴۰۲