نخست نیوز، محمدباقر عطاریانی_دراینبین توصیههایی میکنند که فقط قشر مرفه از پس آن برمیآید.به این توصیه توجه کنید: غذاهای دریایی را حذف نکنید ماهی بهعنوان یک ماده غذایی کمکالری، بدون کربوهیدرات و سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع امگا ۳ (PUFA) است که عملکرد مغز و سلامت قلب را ارتقا میدهد. علاوه بر این، افزایش مصرف ماهی در رژیم غذایی، مزایای شگفتانگیز دیگری نیز دارد که در ادامه به تعدادی از آنها اشاره میشود:۱) سرشار از امگا ۳ است ۲) منبع غنی ویتامین D است۳) سلامت قلب را بهبود میبخشد۴) کمبود یُد را جبران میکند۵) کمکالری است۶) پروتیین موردنیاز بدن را تأمین میکند۷) به ایجاد حس سیری کمک میکند.کارشناسان عزیز خداوکیلی و انصافا با این توصیه آیا میدانید هزینه خرید فقط یک قطعه ماهی تازه چقدر است؟آیا یک کارگر ساده و روزمزد با چند سر عائله و حقوق ناچیزی که کفاف اجاره خانه و قوت اولیه را نمیدهد چگونه میتواند ماهی باقیمت نجومی بخرد؟ بهراستی این کارشناسان در کجا سیر و سیاحت میکنند و آیا از حالوروز مردم خبردارند؟ اگر توصیه و سفارشی هست و اگر به فکر بهداشت و درمان مردم هستید و اگر دلسوزی میکنید حداقل از جیب و درآمد قشر متوسط و محروم هم خبردار باشید!!
دیدگاهتان را بنویسید