پیشگیری از افزایش وزن و رعایت یک برنامه غذایی سالم، متعادل، متنوع و متناسب پس از درمان سرطان سینه می‌تواند در این زمینه اثرات حفاظتی زیادی برای شما داشته باشد. محققان می‌گویند خانم‌هایی که دچار اضافه وزن یا چاقی هستند در مقایسه با آنهایی که وزن‌شان را در حد و حدود متناسب حفظ می‌کنند و اجازه نمی‌دهند چربی‌های اضافه در بدن‌شان روی هم تلنبار شود، با ریسک بالاتر عود مجدد سرطان سینه مواجه می‌شود.