پرداخت 146 هزار میلیارد ریال تسهیلاتزندگی پس از زندگیمیراثی که ملتها را به هم پیوند میدهدکلیدهایی برای زندگی معنوی و سالمنکته هایی برای ورزش سالمندانمعلم جودوی ایران آسمانی شداستعدادیابی دوومیدانی در مشهدفوتبال جای تبلیغ خیلی از شرکتها نیستتیمهای برتربازیهای بومی و محلی «جام منتظران» معرفی شدند دوچرخهسواری در مسیر موفقیتنگاهی که عشق می بارد !علائم و تشخیص «ترک دندان» و راه پیشگری از آندرمان وزوز گوش با یک هدفون تازهاولین کلیه خوک در انسانانقلاب در بستهبندیهای آمازونبا ۷ میلیارد تومان چندمتر خانه می‌توان خرید؟کشف سکههای دوره اشکانی از مسافر قطارطرز تهیه کباب ترش تابهای، یک غذای فوقالعاده خوشمزهشکست استقلال در یک بازی تدارکاتیرائفی پور: با سود پولی که میگیرم اجاره خانه ام را میپردازممهلت انتخاب رشته آزمون دکتری ۱۴۰۳ تا هشتم اردیبهشت تمدید شدآیین نامه طبیعتگردی ابلاغ شدپرمصرف ها 27 برابر کم مصرف ها پول برق می دهند!کمین مرد شیطان صفت برای زنان 60 ساله تهرانیهشدار زرد؛ وزش باد شدید در مناطق جنوبی کشور تا هفته آینده
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره علت یبوست و راه‌های درمان آن توضیحاتی داد.
دانه چیا سرشار از فیبر است که می تواند به بهبود دفعات مدفوع و قوام کمک کند. متخصصان توصیه می‌کنند برای جلوگیری از بدتر شدن یبوست، صبر کنید تا دانه‌های چیا در آب خیس خورده و بافتی ژل مانند پیدا کند.
یک فوق تخصص گوارش، مصرف آب، مایعات، سبزیجات و میوه‌های دارای فیبر و ورزش را مهم‌ترین عامل پیشگیری از یبوست و درمان آن خواند. حافظ فاخری، در گفتگو با گشت و گذار، در رابطه با عوامل ابتلا به یبوست، گفت: یبوست یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی است که با مراقبت های ابتدایی می‌توان از آن […]
