×
×
جدیدترین‌‌ها

ورزش سالمندان - نخست نیوز | پایگاه خبری تحلیلی نخست

نکته هایی برای ورزش سالمندان

نکته هایی برای ورزش سالمندان

انجام فعالیت بدنی و ورزش منظم شامل فعالیت‌های ورزشی هوازی و قدرتی پیامدهای مطلوب زیادی ایجاد می کند که در سالمندی سالم دخالت دارند.
  • اردیبهشت 7, 1403