برچسب: میوه
13 مطلبتاکید بر مصرف میوه و سبزیجات بیشتر در دوره سالمندی
با افزایش سن لازم است که تمام مواد مغذی بدن تامین شود. به گزارش گشت و گذار، آکادمی رژیم غذایی و تغذیه آمریکا به افراد سالمند توصیه می کند که مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی شان لحاظ کنند:...
۱۴۳ کیلو محصول باغی به ازای هر ایرانی تولید شد
مرکز آمار ایران اعلام کرد: بهازای هر فرد ایرانی در سال۱۳۹۶، ۱۴۳ کیلو محصولات باغی در کشور تولید شده است. به گزارش گشت و گذار، مرکز آمار ایران اعلام کرد: بهازای هر فرد ایرانی در سال۱۳۹۶، ۱۴۳ کیلوگرم محصولات باغی...
تاثیر رژیم غذایی بر حفظ سلامت روده ها
ما با رژیم غذایی خود، علاوه بر تغذیه خودمان، میلیاردها باکتری، ویروس و قارچ های در حال زندگی در بدن مان را که میکروبیوم روده را تشکیل می دهند نیز تغذیه می کنیم. به گزارش گشت و گذار، میکروبیوم های...
- 1
- 2