برچسب: حملات جنگی
1 مطلب
راهنمای کنترل استرس و حفظ آرامش در زمان حملات جنگی
در روزهایی که آسمان آرام نیست و صدای آژیرها به‌جای موسیقی زندگی به گوش می‌رسد، آنچه بیش از هر چیز نیاز داریم، حفظ آرامش روان است؛ نه‌فقط برای خودمان، بلکه برای آن‌هایی که به ما نگاه می‌کنند: کودکان و سالمندان.