×
×
جدیدترین‌‌ها

توصیه های بهداشتی برای کسانی که از پیاده روی اربعین بازگشته اند

  • کد نوشته: 77342
  • ۱۴ شهریور ۱۴۰۲
  • توصیه های بهداشتی برای افرادی که از پیاده روی اربعین برگشته اند:

    توصیه های بهداشتی برای کسانی که از پیاده روی اربعین بازگشته اند

    به گزارش نخست نیوز ،توصیه های بهداشتی برای افرادی که از پیاده روی اربعین برگشته اند: حتی الامکان تا چند روز، از افراد سالمند، زنان باردار و بیماران دچار نقص ایمنی فاصله بگیرید درصورت احساس ناخوشی، تب و… در خانه بمانید و در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید پس از بازگشت از سفر باز هم به فعالیت بدنی ادامه دهید و یکباره بی تحرک و یکجا نشین نشوید اگر تاول، درد، جای نیش و زخمی دارید که رو به بهبودی نیست حتما به پزشک مراجعه کنید از دمنوش هایی مانند ختمی، پونه و نعناع برای تخلیه ترشحات ریه و تقویت گوارش استفاده کنید لباس ها، کوله پشتی، کفش و آنچه همراهتان بوده را در اولین فرصت بشویید و ضدعفونی کنید
    منبع:بهداشت نیوز

    <div id="mediaad-g3v2q"></div> <div id="mediaad-jrNj"></div>

    نوشته های مشابه

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *