ایران با سرعت بالایی به سمت سالمندی می‌رود

رئیس سازمان بهزیستی کشور گفت: ایران با سرعت بالایی به سمت سالمندی می‌رود.

سوء تغذیه در سالمندان و نکات تغذیه ای

سوء تغذیه در سالمندان یکی از چالش‌های مهم در حوزه سلامت عمومی است که می‌تواند تاثیرات مخربی بر کیفیت زندگی و وضعیت جسمانی افراد مسن داشته باشد. با افزایش سن، تغییرات فیزیولوژیکی مانند کاهش متابولیسم، کاهش حس چشایی، بویایی و...

سهمیه واکسن هیچ سالمندی نمی سوزد/چه کسانی بهتر است واکسن نزنند

به گزارش نخست نیوز، علیرضا رئیسی، با عنوان این مطلب که سالمندان بالای ۸۰ سال نگران سهمیه واکسن خود نباشند، گفت: سالمندان بالای ۸۰ سال که پرونده الکترونیک سلامت دارند، هیچ مشکلی برای واکسیناسیون ندارند. اما عده‌ای از سالمندان هستند...

تاثیر مصرف اُمگا۳ بر تقویت عملکرد ماهیچه ای زنان

مطالعه محققان انگلیسی نشان می دهد مصرف مکمل های روغن ماهی موجب بهبود کیفیت زندگی زنان در سنین بالا می شود. به گزارش گشت و گذار، محققان دریافته اند مصرف مکمل های اُمگا-۳ می تواند موجب بهبود عملکرد ماهیچه ها...

ارتباط هورمون استرس با عملکرد بد حافظه افراد مسن

مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسن با میزان بالاتر از حد میانگین هورمون استرس موسوم به «کورتیزول» دارای حافظه مبهم تری هستند. به گزارش گشت و گذار، مطالعه بیش از ۲۰۰۰ فرد بزرگسال مشخص کرد افراد دارای میزان نسبتا...

پیشنهاد پوشش بیمه ای۳۵ درصد از افراد فاقد بیمه بازنشستگی به دولت

معاون رفاهی وزارت رفاه گفت: برای پوشش بیمه ای۳۵درصد افرادی که فاقد بیمه بازنشستگی هستند، برنامه ویژه ای به دولت داده ایم که در صورت تصویب، مشکل بیمه این افراد در دوران سالمندی برطرف می شود. به گزارش گشت و...

تاثیر پیاده روی در مقابله با زوال عقل

طبق نتایج یک مطالعه کوچک، پیاده روی موجب بهبود عملکرد مغزی افراد بزرگسال مبتلا به «دمانس عروقی» می شود. به گزارش گشت و گذار، تحقیقات نشان داد افراد مسن مبتلا به «اختلال شناختی عروقی» یا VCI که ۳ ساعت در...

توصیه های برای داشتن دوره سالمندی سالم تر

فاکتورهای متعددی نظیر رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی و همچنین غربالگری های سلامت بر چگونگی روند پیری ما تاثیر دارند. به گزارش گشت و گذار، موسسه ملی پیری ایالات متحده برای داشتن روند پیری سالم تر توصیه های را مطرح...

تاکید بر مصرف میوه و سبزیجات بیشتر در دوره سالمندی

با افزایش سن لازم است که تمام مواد مغذی بدن تامین شود. به گزارش گشت و گذار، آکادمی رژیم غذایی و تغذیه آمریکا به افراد سالمند توصیه می کند که مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی شان لحاظ کنند:...

وجود همزمان دیابت و زوال عقل کُشنده است

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد ریسک مرگ ناشی از قندخون پایین در بین سالمندان مبتلا به دیابت و زوال عقل به مراتب بیشتر از سالمندانی است که فقط به دیابت مبتلا هستند. به گزارش گشت و گذار، محققان دانشکده...