×
×
جدیدترین‌‌ها

صبحانه سالم - نخست نیوز | پایگاه خبری تحلیلی نخست

تاثیر حذف صبحانه بر زندگی
محققان هشدار دادند،

تاثیر حذف صبحانه بر زندگی

در بسیاری از خانواده‌ها، صبح‌ها آشفته‌ترین زمان روز است، بین آماده شدن برای شروع روز کاری، آماده کردن ناهار فرزندان در مدرسه و نوشیدن قهوه، صبحانه اولین چیزی است که نادیده گرفته می‌شود.
  • فروردین 7, 1403
  • این غذا را بپزید تا بچه‌ها نمره بیست بگیرند

    این غذا را بپزید تا بچه‌ها نمره بیست بگیرند

    معمولا بچه‌ها به‌خصوص در مقطع دبستان با خوردن میوه‌جات؛ آن هم در قالب صبحانه میانه چندانی ندارند. ولی این ترفند شماست که دو میوه پرخاصیت انرژی‌زا را در ترکیبی خوشمزه به عنوان صبحانه به خوردشان بدهید.

  • مرداد 3, 1402