همروئید یا بواسیر در کمین پشت میز نشینها!

آزاده جلالوند – نخست نیوز: 
هموروئید چرا و چگونه؟!
اکثر ما تا قبل از خواندن این مطلب فکر می کردیم که همورئید یا بواسیر یک بیماری است، اما کاملا در اشتباهیم! هموروئیدها همان عروقی هستند که در داخل مقعد ما در حالت عادی نیز وجود دارند. و این مسئله یک موضوع طبیعی در بدن ما است. اما زمانی که این عروق دچار بیماری می شوند ما به اشتباه به آنها بیماری همروئید یا بواسیر می گوییم.

حالا باید به این موضوع بپردازیم که چرا در عروق مقعد چنین مشکلی به وجود می آید. موارد مختلفی در این زمینه تاثیر گذارند اما نشستن بیش از حد یکی از مهمترین آنهاست. بله درست متوجه شدید، در اصطلاح خودمانی همان پشت میز نشینی یکی از بدترین کارهایی است که بشر تا به حال انجام داده است و خود را دچار بیماریهای بسیار زیادی کرده است. علاوه بر آن یبوست های طولانی مدت و مزمن، بارداری، اسهال های پی در پی و بیش از اندازه، همچنین تومورهایی که داخل لگن وجود دارند، و غیره در بوجود آمدن مسائل مربوط به همورئید یا بواسیر نقش به سزایی را ایفا می کنند. هرگز فراموش نکنید که اگر از آن دست افرادی هستید که به طور مداوم در حال نشستن هستید، زودتر از بقیه دچار عواقب ناشی از مشکل هموروئید خواهید شد و مستعد شماره یک این مشکل دردسرساز هستید.
قصه همورئید از کجا شروع می شود؟!
در صورتی که کنجکاوید تا بدانید در چه سنی بیشتر به مشکلات همورئید یا بواسیر دچار می شویم و احتمال درگیر شدن با آن تا چه میزان است، متاسفانه باید بدانید که بواسیر یک مشکل شایع است و در سنین 45 تا 65 سالگی بوجود می آید. برای شناسایی این مشکل اگر شما هم در ناحیه مقعدتان مواردی همچون خارش، سوزش، خونریزی، و حتی بیرون‌زدگی دهانه مقعد یا لخته خون و درد را احساس می کنید، باید سریعا به پزشک متخصص گوارش مراجعه کنید و درمان خود را شروع کنید. خوب است که بدانید مشکلاتی که برای عروق مقعد یا همان همروئیدها بوجود می آیند، چهار درجه دارند. درجه بندی این مشکل به این صورت است که اگر فقط از طریق معاینات داخلی و پزشکی مشخص شود که عروق مقعد دچار مشکل شده اند به این مورد همورئید درجه یک می گویند. در حالت درجه دوم خود فرد متوجه این موضوع می شود که هنگام خروج مدفوع دچار زحمت می شود و باید فشار بیشتری را برای دفع تحمل کند. اما در همورئید درجه سه علاوه بر موارد قبلی، در انتهای مقعد همورئید نیز بیرون می زند و به سمت بالا برنمی گردد؛ در این حالت فرد مجبور می شود با دخالت دست همورئید را به سمت جای خود هدایت کند. در نهایت اگر با تمام موارد گفته شده بالا درگیر هستید، با این تفاوت که همورئید بیرون زده از انتهای مقعد در حالت عادی هم بیرون می ماند و حتی با دخالت دست به جای خودش بر نمی گردد، درجه همورئید شما به درجه چهار رسیده است. پس باز هم می بینید که چگونه یک مشکل کوچک چقدر راحت می تواند باعث دردسرهای بیشتر شود و همیشه پیشگیری بهتر از درمان است.
نه به درمان خانگی بواسیر!
اگر در این فکر هستید که همورئید یا بواسیر را با خوردن چهار عدد جوشانده و پمادهایی که در بازار موجود هستند درمان کنید، دست نگدارید و بجای درمان های گاه و بیگاه و دم دستی، با مراجعه به پزشک متخصص گوارش، به درمان ریشه ای مشکل خود بپردازید. درمان مشکلات همورئید در افراد مختلف متفاوت است. پزشک بر اساس شرح حالی که از بیمار می گیرد به شناسایی دلایل مشکل پیش آمده می پردازد و درمان را متناسب با شرایط فرد تجویز می کند.

برای نمونه اولین توصیه مهمی که پزشک به مراجعه کننده خود دارد، اصلاح سبک زندگی و تغذیه بیمار است. خوب است که بدانید اگر هرچه سریعتر برای درمان اقدام کنید کار به جراحی نمی رسد. اغلب افراد بخاطر خجالت های بی مورد درمان خود را به تعویق می اندازند و مشکلات خود را چندین برابر می کنند. اما در مراحل اولیه مشکل هموروئید، معمولا درمان به صورت سرپایی انجام می شود؛ پس اینجا انتخاب با شماست، ترجیح می دهید روش آسان را انتخاب کنید یا روش سخت تر؟! از موارد دیگری که در درمان مشکلات همورئید از آنها کمک گرفته می شود، استفاده از مادون قرمز، لیزر، اسکلروتراپی، کرایوسرجی نیز هست. درصورتی که درمان های سرپایی یاد شده برای همورئید کاربرد نداشته باشند، تنها راه باقی مانده جراحی خواهد بود.
پیشگیری از همورئید با روشهای مفید!
اگر شما هم از طرفداران فست فودها هستید باید همین جا نکته ای را به شما متذکر شویم. افرادی که اکثر مواقع از غذاهای آماده استفاده می کنند در گروه مستعد یبوست مزمن قرار می گیرند و کم کم علائم مشکل همورئیدی نیز نمایان می شوند. برای جلوگیری از این روند باید مصرف فست فودها را به حداقل برسانید و به مقدار کافی آب بنوشید. همچنین میوه و سبزی را وارد سبد غذایی خود بکنید. در نهایت هم نکته مهمی که نباید هرگز فراموش کنید انجام ورزش و پیاده روی روزانه برای تمامی افراد است. این کار باعث جلوگیری از یبوست و سپس مشکلات هموروئیدی نشات گرفته از آن می شود.